פלפלונים ממולאים בדג ברוטב מרוקאי

אותה גברת – בשינוי אדרת.

אבל בדיוק בדיוק אותה גברת.

אותם מרכיבים של הדג המרוקאי המסורתי, שאוכלים בימי שישי.

אותו דג שטובלים ברוטב שלו, עמוק עמוק את החלה, וזה טעים…..

אותם צבעים, אותם ניחוחות, אותו הצבע.

רק בסדר עולמי חדש.

 מה

2 חבילות של  פלפלונים קטנים בצבעים שונים (בערך 15)

 לעיסת הדג:

1/2 קֿ״ג דג לבן טחון (לוקוס, לברק, דניס, בורי, כל דג שאוהבים)

1/2 כוס  פטרוזיליה קצוצה

1/2 כוס כוסברה קצוצה

מלח, פלפל,

ביצה קטנה טרופה

1 כף פירורי לחם או מצה

1 כפית ראס אל חנות או בהראט

1 כף שמן זית

לרוטב:

2 עגבניות אדומות גדולות פרוסות דק

4-5 שיני שום שלמות פרוסות גס

2-3 פלפלים חריפים שלמים

1/2 כוס שמן זית

מלח, פלפל, כורכום

כף פפריקה

1 כוס מים

1/2 כף רסק עגבניות

1/2 לימון סחוט או כף ממרח לימונים כבושים

1/2 חבילה כוסברה קצוצה (מלבד הכוסברה שיש בעיסת הדגים)

איך

יש ללוש את כל חומרי הדג עד שמתאחדים היטב ולהניח בצד.

בינתיים חוצים את הפלפלונים לאורך, מנקים את הגרעינים וממלאים אותם בעיסת הדג. אני אוהבת להשאיר את העוקץ הקטן שלהם.

בידיים רטובות מחליקים את העיסה יפה.

בסיר נמוך שוליים מסדרים את פרוסות העגבניות, מעליהם מפזרים מחצית מהכוסברה (של הרוטב)  ואת שיני השום, מסדרים את חצאי הפלפלונים מעל ואת הפלפלים החריפים מפזרים בין הפלפלונים.

מערבבים את המים הרסק והתבלינים ובזהירות שופכים מעל ומסביב, מוסיפים גם שמן זית .

מניחים את הסיר מעל להבה בינונית ומבשלים מכוסה במשך כחצי שעה.

מוסיפים את יתרת הכוסברה מעל וממשכים לבשל מכוסה עוד כרבע שעה.

אני אוהבת לקראת סוף הבישול להוסיף מעל את מיץ הלימון.

הרוטב מצטמצם, הפלפלים מתרככים ובשר הדג מתגבש.

הרוטב מדהים וכל מה שבא לי עכשיו זה לרוץ ולהכין שוב את המתכון הזה. שוב.

שלחו במייל או הדפיסו:

שתפו ברשתות החברתיות:

אנחנו גם באינסטגרם

רישום לניוזלטר

הירשמו לניוזלטר של ״fanny's״ וקבלו עדכוני פוסטים, טיולים ומתכונים, מעת לעת.

אולי תתעניינו גם ב...

סלט תאילנדי הורססס עם תוספות

לא תאמינו כמה הסלט הזה טעים. וקל להכנה. אפשר להכין אותו רק עם ירקות, אפשר להוסיף לו קוביות דגים מטוגנות בשמן עמוק, או דג צרוב

מרק שעועית של אבא

לפני שבועיים היינו בטיול בנאפולי. בשיטוטים בנאפולי, הגענו לטרטוריה פשוטה וביתית שם הגישו מרק שעועית. מרק שנראה בדיוק כמו שאבא שלי הכין. הבשלן אצלינו בבית

מרק מינסטרונה עדשים Minestrone

לכל אחד יש את המיניסטרונה שלו. גם באיטליה אפשר למצוא עשרות סוגי מיניסטרונה. פעם הזמנתי מיניסטרונה בסיציליה וקיבלתי צלחת מרק עדשים חומות עם סלרי קצוץ

סיר קציצות בקישואים של אמא

בעידן שכל קישוא הופך לזוקיני אני מעדיפה לבשל סיר של קציצות בקר חמות ומנחמות עטופות בעיגולי קישואים. קישואים של אמא. מאכל ילדות. אני מבשלת את

ברוך שובכם!

הכנס/י לחשבונך למטה

יצירת חשבון חדש!

מלא/י את הטופס למטה לצורך ההרשמה

*על ידי הרשמה לאתר שלנו, הנך מסכים על ידי הרשמה לאתר שלנו, הנך מסכים לתנאים וההגבלות במדיניות הפרטיות ותנאי השימוש באתר.

שחזור סיסמה

אנא הכנס/י את שם המשתמש או האימייל שלך לצורך שחזור הסיסמה.

לעוקבי הוותיקים:
עקב תקלה במערכת הניוזלטר שלנו נמחקו פרטיכם.
נשמח שתירשמו שוב.
תודה.

לא רשומים עדיין?
רוצים להיות הראשונים לקבל עדכונים?
נשמח לצרף אתכם למקבלי הניוזלטר שלנו.