עוף במחבת בסלסת האבנרו

העוף הזה נצרב בשיטה מאוד מיוחדת שאופיינית למטבח האיטלקי.

(ראיתי אותה גם בבאסקים בצרפת)

השיטה היא בתוך מחבת, כשמעליה מניחים סיר כבד או דבר מה כבד כדי ללחוץ על העור ולקבל בסופו

של דבר עוף קריספי כמו בצלייה.

הנה הסרטון

מה 

2-3 כרעיים עם עצם או בלי עם עור או בלי (לפי בחירה הסבר בהמשך)

1-2 כפות שמן זית

סיר כבד מלא עד חציו במים

נייר אפייה

1/2-1 כוס סלסת הבאנרו – תלוי בגודל חלקי העוף

מתכון לסלסה פה

סלסת מנגו הבאנרו

איך 

רצוי וכדאי להשרות את העוף בסלסה לפחות שעה כדאי אפילו לילה.

מחממים מחבת רחבה, שתכיל בנוחות את כל חלקי העוף בשכבה אחת, יוצקיםלתוכה כף או שתיים של שמן זית ומחממים.

מניחים את העוף עם העור כלפי מטה, מניחים מעל נייר אפייה ומעל את הסיר עם המים.

צורבים את העוף על להבה חזקה כ -5 דקות, אחכ מנימיכים וממשיכים לצרוב עוד 10 דקות.

מסירים את הנייר והופכים את העוף, מחזירים את הנייר ומחזירים את הסיר וצורבים באותה צורה ובאותו פרק זמן גם את החלק השני.

אם העוף הוא עם עצם מוסיפים עוד 7-10 דקות מכל צד בלהבה נמוכה.

זהו.

שלחו במייל או הדפיסו:

שתפו ברשתות החברתיות:

אנחנו גם באינסטגרם

רישום לניוזלטר

הירשמו לניוזלטר של ״fanny's״ וקבלו עדכוני פוסטים, טיולים ומתכונים, מעת לעת.

אולי תתעניינו גם ב...

רומא

רומא היא עיר שאני מכירה ואוהבת במיוחד. גרתי בה תקופה קצרה. לפני חמש שנים נסעתי לרומא ללמוד איטלקית ובישול איטלקי. גרתי אצל משפחה איטלקית או

חמוצי העולם התאחדו

בכל התרבויות, בכל המדינות, בכל מקום בעולם יש חמוצים. 6 מתכונים לכבושים שונים ואפשר לראות מתכונים נוספים לכבושים נוספים בלינק הזה חמוצים ונהנים   ותמיד

סלמון פיש קייקס

מהירות, קלילות, קלות,טעימות והכי קיץ שיש. לבריכה, לארוחה קלה, לנשנוש, לארוחת ערב או סתם בכריך. סלמון פיש קייקס. בעצם לא ממש מטגנים את הקציצות הללו

הרובע הלטיני – רובע 5 בפריז

מסלול הליכה : 5.5 ק״מ. מטרו : pont marie (קו 7 וורוד)  הבוקר הוא בעיקר בוקר של שווקים נחשבים בגדה השמאלית ושל שני גנים גדולים,

ברוך שובכם!

הכנס/י לחשבונך למטה

יצירת חשבון חדש!

מלא/י את הטופס למטה לצורך ההרשמה

*על ידי הרשמה לאתר שלנו, הנך מסכים על ידי הרשמה לאתר שלנו, הנך מסכים לתנאים וההגבלות במדיניות הפרטיות ותנאי השימוש באתר.

שחזור סיסמה

אנא הכנס/י את שם המשתמש או האימייל שלך לצורך שחזור הסיסמה.

לעוקבי הוותיקים:
עקב תקלה במערכת הניוזלטר שלנו נמחקו פרטיכם.
נשמח שתירשמו שוב.
תודה.

לא רשומים עדיין?
רוצים להיות הראשונים לקבל עדכונים?
נשמח לצרף אתכם למקבלי הניוזלטר שלנו.